La première chose que je fais en me levant

Je me lève en général vers 8h30. Mon petit déjeuner est primordial, je considère la danse comme un sport de haut niveau et j’ai besoin d’une alimentation vraiment adaptée. Un jus d’orange, un thé, des tartines de pain complet.

A 9h40, j’arrive en métro ou en bus au Palais Garnier et je file dans ma loge que je partage avec 7 autres danseuses.

J’enfile ma tunique, un collant, des chaussons et un survêtement d’échauffement. Je prends le temps de faire mon chignon tous les jours, je considère qu’être bien coiffée fait partie de la rigueur de la danse.

Le matin nous avons deux cours au choix l’un à 10h, l’autre à 11h30. Chaque journée démarre systématiquement par ce cours de danse d’une heure et demie qui nous permet de nous échauffer et de nous perfectionner.

Nous pouvons également enchaîner sur un cours de pilates ou de yoga…On n’imagine pas forcément mais il est primordial de se gainer et de faire du renforcement musculaire....

Mais je vous rassure à côté de ça je suis très gourmande et il m'arrive même de me lever la nuit pour manger des tartines de beurre ou de Nutella...

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