JeSuisBonne.com : une philosophie… et des rencontres !

Hors de question de se placer en femme-objet, c’est pile le contraire. Être bonne c’est être bien dans ses baskets, se faire plaisir en prenant soin de soi, être fière de ses atouts et consciente de ses défauts. Je l’envisage comme un style de vie.

J’ai lancé JeSuisBonne.com pour partager ces valeurs et impulser un état d’esprit positif. Le site se présente comme un calendrier de l’avant avec un tips par jour (inspiration, conseil, astuce). Ça peut être des exercices de renforcement musculaire sous forme de gifs animés, une playlist feel-good, une recette healthy...

Et pour rendre l’expérience digitale réelle, j’organise des brunchs dans des lieux inattendus avec des recettes du site. Une façon sympa de montrer que ce n’est pas compliqué de se faire du bien en mangeant sainement. Au menu? Granola, açaï bowl, banana bread… Tout est bio et fait maison. Info et réservation ici.

Et d’ici quelques semaines, j’ouvrirai l’atelier/appartement Je Suis Bonne dans le 9 ème avec cours de yoga et ateliers bien-être la semaine, et brunch le dimanche, histoire de recréer l’univers du site dans un vrai lieu. Affaire à suivre donc, sur www.JeSuisBonne.com et sur la page Facebook Jesuisbonne.

Késako l’açaï bowl? On vous explique tout ici.

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