La méthode infaillible pour mincir illico

Un coup de pouce pour dégonfler, drainer, et se mettre sur les rails : les cures liquides ou solides Detox Delight. Pour celles qui ne se sentent pas de faire du tout jus, je conseille vivement les cures Botanical Delight, un délice !!!

Sinon, la méthode infaillible est de changer l’angle d’approche de ses repas et de balayer les idées reçues !

Les incontournables : le choix des aliments (principalement des aliments naturels, pas de produits manufacturés, artificiels, light ou à sucre ajouté. Par contre, on garde les bons gras et les omégas 3), les bonnes associations (mal associer les aliments même quand ils sont bons pour la santé fait gonfler et grossir), la diversité (varier les plaisirs, c’est aussi varier les apports nutritionnels, le corps a moins faim et réclame moins de se jeter sur le 1er paquet de chips qui se présente).

Les plus : On privilégie des aliments draineurs (comme le concombre ou l’asperge) les aliments riches en vitamine C contre la cellulite, les aliments riches en enzymes (comme la poire ou la papaye) et en fibres (comme les brocolis, les lentilles, les pommes) pour un ventre plat.

On craque aussi pour une thérapie detox et minceur infaillible. www.justabetterme.com

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