Transpirer pour éliminer avec le yoga bikram

Si vous ne le connaissez pas encore, c’est le moment ou jamais pour essayer le yoga bikram. Pourquoi ? Parce que ce yoga est le complément idéal des cures détox.

Le principe : prendre place dans une salle (sur ?) - chauffée en tenue légère (genre maillot de bain – oui, oui) histoire de transpirer et éliminer les toxines qui encombrent notre organisme. Durant toute la séance, on enchaine les poses et les exercices de respiration façon bouddha dans un sauna.

Bilan à la fin de l’heure : on retrouve un corps dénoué de toutes ses tensions et comme nettoyé de l’intérieur. En bref, on se sent bien !

Carte de 10 cours : 190 €
1 an : 1 200 €

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