Nichée dans le Haut Marais, le quartier qui buzze, The YogaFactory réinvente le yoga classique dans un ancien atelier industriel ultra arty. Ici, on pratique le hot yoga!
Rien de coquin dans tout ça! Le hot yoga consiste à enchaîner les mouvements avec intensité dans une pièce chauffée à 32°, dans le but de transpirer et de favoriser l'élimination des toxines. Hors de question de reproduire inlassablement les mêmes poses pendant 30 minutes, les cours sont ludiques et hyper rythmés.
Le must: le programme spécial détox commence dès lundi avec des conseils pour purifier son corps et reprendre de bonnes habitudes alimentaires, et un cours spécial détox, encore plus efficace pour réparer les excès de l'année passée.
Cartes prépayées à partir de 170 € pour 10 cours.
Abonnements à partir de 50 €
