Mon remède anti-déprime quand tout va mal

D’abord, j’essaie de me répéter que ça va aller et je me force à me vider la tête pour ne pas restée bloquer sur ces pensées négatives. La musique, ça aide. Sur ma playlist :

J’adore aussi la soul : Ray Charles, Bill Withers, ça me remonte grave le moral. Et je l’avoue j’ai été “bieberisée” : What do you mean remix - Justin Bieber. Retrouvez les playlists de JeSuisBonne.com ici.

Si ça ne passe toujours pas, je vais boire un verre avec des amies au Dépanneur, ma deuxième maison. Et récemment, j’ai découvert l’Alcazar avec sa déco tropicool et ses super cocktails, parfait pour déconnecter.

Dernière option, un bon massage à l’Asian Spa (15e). J’en ressors très très détendue et sans y laisser un bras ! Je vais aussi à l’Institut P.M, c’est un super masseur chinois qui appuie toujours là où il faut, magique.

Retrouvez la chronique de L’Alcazar ici.

Où le trouver ?

Le Dépanneur Pigalle

27 Rue Pierre Fontaine

75009 Paris

01 48 74 48 74

ledepanneurpigalle.com

Asian Spa

82 Boulevard Diderot

75012 Paris

01 43 41 66 66

Institut PM

40 Avenue de la Bourdonnais

75007 Paris

01 45 51 44 66

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