Opération detox, mode d’emploi

- Evitez absolument le gluten et le sucre.

- Misez sur des tisanes mélangées détoxifiantes, on les trouve facilement dans les herboristeries ou en pharmacie. Buvez en petite quantité tout au long de la journée et attendez deux heures après les repas pour boire de nouveau.

- Faites-vous masser pour drainer les toxines.

- Marchez et aérez-vous le plus souvent possible.

Retrouvez aussi nos sports préférés pour mincir illico et 4 cantines healthy.

Où le trouver ?

Les mains d'Odile

34, rue Tronchet

75009 Paris

01 40 07 12 78

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