Régime express pour grosse gourmande

Il y a quelques années, je passais mon temps à faire des régimes… Et bien figurez-vous que je n’ai jamais été aussi mince que depuis que je n’en fais plus. Je mange de tout, dans des quantités raisonnables.

Un peu de sport quand j’ai le temps – j’ai découvert le cycling récemment, je file me défouler au club Let’s Ride dans le 11ème dès que j’ai un moment devant moi.

Découvrez aussi la nouvelle méthode healthy qui cartonne et le beach body challenge pour un corps parfait.

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