L’Aquatraining, le bootcamp des brindilles à la Maison Popincourt

C’est un peu La Petite Sirène chez les GI à la Maison Popincourt rue de Verneuil lors des cours d’aquatraining ! Le concept ? Une opération commando de 45 minutes version fun et sexy immergée dans un bassin jusqu’à la taille.

Le cours s’articule autour de trois ateliers successifs de 15 minutes : de l’aquabiking classique sur un vélo, de l’aquaboxing (des mouvements de boxe avec des haltères et des flotteurs) et de l’aqua jump qui consiste à sauter sur un trampoline, exaltant !

Et pour motiver les troupes, une musique terriblement punchy. Vous êtes prêtes ? Répondez « oui, chef ! ».

Le plus : on vous prête une serviette.

Les tarifs ? 30€ le cours, 250€ les 10 cours, 450€ les 20 cours et 600€ les 30 cours. Utilisables indifféremment pour l’aquatraining ou pour les cours d’aquabiking de 45 minutes.

Du sport sans débourser un centime ? Découvrez 5 exercices canon pour un corps de rêve au bureau et les astuces d’une danseuse pour être fit et divinement bien fichue.

Informations et inscriptions sur le site de la Maison Popincourt.

Ouvert du lundi au vendredi de 8h à 21h. Samedi et dimanche de 9h à 20.

Où le trouver ?

La Maison Popincourt

16, rue verneuil

75007 Paris

01 42 60 48 59

lamaisonpopincourt.com

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