Tous les rendez-vous à prendre absolument dès le 11 mai

Rendez Vous A Prendre Deconfinement

On en rêvait. Reprendre une vie (presque) normale et renouer avec les rendez-vous qui permettent de prendre soin de soi : balayage, problèmes de pilule, chasse aux poils, manucure… Petit pense-bête pour gérer votre agenda post-confinement.

Booker un coiffeur d’urgence

Le coiffeur Richard Delassis à la maison

Enfin ! Le déconfinement rime résolument avec la fin du désastre capillaire constaté sur Instagram. Si vous n’avez pas déjà pris rendez-vous (pas question de débarquer…), bookez d’urgence chez les coiffeurs les plus prisés de Paris et les meilleurs spécialistes du blond pour une mise à jour obligatoire. Port du masque obligatoire, règles d’hygiène très strictes, sécurisation des lieux : nos bonnes adresses ont mis au point un protocole précis pour rétablir votre crinière sans se mettre en danger.

Autre solution : s’en remettre aux mains d’un pro des studios comme Richard Delassis qui débarque à la maison avec tout le matériel pour soigner, colorer et couper vos tifs avec la même dextérité que pour les tops. Un 06 à garder dans vos petits papiers : 06 83 71 17 96 (à partir de 180 €).

Passer impérativement par la case naturopathe

On ne va pas se mentir, entre le stress, la sédentarité, le manque d'exposition à la lumière qui crée un ralentissement de la sécrétion de mélatonine, une mauvaise oxygénation mais aussi des apports nutritionnels plus importants : question forme et poids, c’est la cata. “Avec le confinement, on a créé le condensé pour mettre tout le métabolisme au ralenti avec, à la clé, une mauvaise élimination des toxines, un sommeil troublé, une prise de masse graisseuse, une accélération de la cellulite et de la rétention d’eau, les articulations malmenées, même chez des personnes d’ordinaire épargnées” explique Emilie Kapps, naturopathe.

Avec le déconfinement, il faut vite se reprendre en main en terme d’hygiène de vie et booster son système immunitaire. Un naturopathe va aider à établir un rééquilibrage alimentaire avec des cures de plantes et d’huiles essentielles, des techniques pointues à adopter au quotidien. Idéal pour se sentir à nouveau bien sa tête et son body.

Emilie Kapps, 70 € la séance d’1h30 en cabinet ou en téléconsultation via Doctolib.

S’offrir une séance d’épilation avec une pro

Epilation effectué par une esthéticienne

Elles ont bricolé comme elles ont pu, mais les allergiques aux poils peuvent à nouveau passer entre les mains d’une esthéticienne. Quid de l’hygiène ? Chez Body Minute, par exemple, qui rouvre ses portes dès le 11 mai, “la régulation sera effectuée avec une personne qui reste à l’accueil de manière systématique. Chaque passage de porte sera désinfecté, tout comme le matériel avec port de masques, visières et gants des esthéticiennes. Pour les clientes : mise à disposition de masques et de gel hydroalcoolique.

Epilation, manucure et pédicure, réhaussement de cils ou brushing à domicile

Les flippées pourront également préférer l’option à la maison avec des applis comme Simone qui reprend du service avec un max de précautions. Les spécialistes du “Private Beauty Service” viennent assurer épilation, manu et pédicure, réhaussement de cils ou brushing à domicile. Chaque praticienne sera équipé de gel désinfectant, serviettes jetables avec port du masque obligatoire pour tout le monde (à partir de 45 €).

Ne pas zapper sa gynéco

Faire le point avec son gynécologue : frottis, contraception, MST, palpation des seins, mammographie.

Quand tout va bien, on a tendance à zapper le médecin, surtout en cette période”, explique la gynécologue Célyne Dufour. “Mais, confinement ou pas, il faut faire le point : frottis, contraception, MST, palpation des seins, mammographie. C’est important de se recentrer, trouver un contraceptif qui vous va bien sans céder aux modes et faire un point sur sa sexualité, surtout si ça ne fonctionne pas ! Autre point quand on a des ados : penser à la vaccination contre le papillomavirus pour les filles comme les garçons de 11 ans-14 ans qui permet une diminution drastique du cancer du col de l’utérus.”

Si on reste confiné ou loin de sa gynéco : on n’hésite pas à prendre rendez-vous en téléconsultation avec son médecin habituel ou avec un professionnel par visio consultation sur Qare, la plateforme référence de la médecine en ligne, conventionnée par la sécu. “Cela peut permettre de reprendre le contact avec celles qui appréhendent l’examen gynéco, mais aussi diagnostiquer et prendre en charge facilement de nombreuses pathologies apparentes comme l’herpès, les mycoses, un kist de la vulve, ou les bartholinites…

Penser à l’hydrothérapie du côlon

Une bonne pratique de l’hydrothérapie chez des spécialistes va permettre de désengorger le colon en profondeur

“Le déconfinement a coupé dans son élan la détox de printemps nécessaire après l’hiver. Aux beaux jours, les gens se remettent au sport et à manger léger assez naturellement. Avec le confinement, ça a été l’effet inverse : on s’est dirigé vers une alimentation plus grasse et sucrée qui a mis à mal la flore et la muqueuse intestinale. Pour couronner le tout, le manque d’exercice a arrêté le système digestif et entraîné un phénomène de problèmes de constipation qu’on analyse beaucoup en ce moment, même chez des gens qui n’ont pas tendance à l’être”, analyse Emilie Kapps, naturopathe. C’est le moment de penser à l’hydrothérapie du côlon, couplée à une petite détox.

“Véritable lavement 2.0, une bonne pratique de l’hydrothérapie chez des spécialistes va permettre de désengorger le colon en profondeur, rééquilibrer la flore et la muqueuse intestinale et réduire les terrains inflammatoires.” CQFD.

Où le pratiquer ? Centre Sophrène, 29 rue Tronchet Paris, 8e

S’offrir les services d’un coach sportif

Les feeds Insta en disent long. Pendant le confinement, il y a ceux qui se sont mis au yoga et au sport à la maison ou au jogging une heure par jour. Et puis les autres... qui ont troqué les salles de sport pour les cours de pâtisserie de Cyril Lignac. Avec son lot de petits kilos en plus et de masse musculaire en moins.

Les clubs ne rouvrant pas à Paris pour le moment, on ne panique surtout pas ! La bonne attitude ? S’y remettre avec l’aide d’un coach à domicile deux à trois fois par semaine, qui vous motivera dans votre salon, dans votre cour ou autour du pâté de maison avec un objectif BIKINI BODY. “On remotive les troupes en douceur mais avec efficacité grâce à un mélange de cardio, fitness et renforcement musculaire”, explique Bukola, l’entraîneur sportif d’actrices, it-girls et rédactrices de mode bien fichues. “L’idée, ce n’est pas de décourager dès la première séance, mais de progresser en prenant de bonnes attitudes plusieurs fois par semaine”. Go, go , go !

60 € la séance d’1h à domicile. Prise de rendez-vous sur Instagram ou au 06 26 67 53 71

Autres suggestions

La semaine de Do It

meilleurs-glaciers-paris-2020

Où manger une bonne glace à Paris ?

Interview Julia Paris

Julia Paris : la relève de la chanson française

Uber Transport Safe

Les transports safe et stylés à adopter pour kiffer Paris

Recette Cote De Veau

Le BBQ de côtes de veau aux olives selon Julien Duboué

Bijoux Fete Des Meres 2020

10 bijoux précieux à offrir à sa maman

cadeaux-fete-des-meres-2020

7 cadeaux trop beaux pour la fête des mères

collab-mode-2020

Les nouvelles collab’ déco qui sentent bon le soleil

poolday-paris

POOLDAY PARIS : LA NOUVELLE BOUTIQUE DES MAILLOTS STYLÉS ET MADE IN FRANCE

accessoires-velo

Les plus beaux accessoires pour avoir du style à vélo

Recette Roule Cerise

Miam : un gâteau roulé aux cerises de saison

Tendances Sandales 2020

Les petites sandales qui nous font du pied

Balades En Foret Autour De Paris

3 promenades en pleine nature aux portes de Paris

Little Fires Everywhere

Reese Witherspoon joue les mamans bourges dans Little Fires Everywhere

Recette Salade Chevre Courgette

La salade made in France qui va remplacer la tomate-burrata

Livres Actus Mai 2020

Les 5 livres stars à bouquiner aux beaux jours

programmation-arte-cannes

Les 5 chefs-d’œuvre du Festival de Cannes à (re)voir gratuitement

Velos Electriques

Les plus beaux vélos électriques à s’offrir dare-dare

Restaurants Etoiles En Livraison

Les meilleurs restos étoilés en take away

Boutique Soi Paris

Soi Paris: la nouvelle boutique qui affole les Parisiennes à Saint-Germain-des-Prés

Cabane Coucoo Grand Chene

Une virée insolite tout près de Paris

Recette Veloute Petits Pois

Velouté frais de petits pois : l'obsession chic du printemps

tendances-combinaisons-2020

Les 10 plus belles combinaisons de la saison

Concours Soins Tigi

Gagnez un soin miracle signé TIGI pour rebooster votre chevelure

les-meilleures-series-mai-2020

Les nouvelles séries à binge-watcher absolument

Les Meilleurs Barbiers Et Coiffeurs Hommes

Déconfinement capillaire : les meilleures adresses à truster des Parisiens

Tendances Pochettes 2020

10 pochettes pour ranger son kit de protection

Rendez Vous Post Confinement

TOUS LES RENDEZ-VOUS À PRENDRE ABSOLUMENT DÈS LE 11 MAI

Gel Hydroalcoolique

Les meilleurs gels et sprays nettoyants pour des mains au propre !

Serie The Eddy

The Eddy, la série Netflix du réalisateur de Lalaland

Salade De Pates Thon

La recette secrète de la salade de thon des mammas italiennes

Tendances Denim 2020

Les nouvelles tendances du jean

Istr Bar A Cocktail

Infiltrez le bar d’auteur ISTR malgré les fermetures...

Delivery service Ducasse Chez Moi

Ducasse chez moi : un room service à la maison des plats cultes du chef étoilé

Concours Chateau Villiers Le Mahieu

Gagnez une escapade post-confinement à moins d’1h de Paris

tendances-masques-coronavirus

SPÉCIAL CORONAVIRUS : LES PROTECTIONS STYLÉES POUR LIMITER LES DÉGÂTS

Recette Mochtail Marrakech

Comment faire le meilleur mocktail de Marrakech ?

trenchs-2020

10 trenchs printaniers et furieusement stylés

Livres A Lire Absolument

Nouveautés : les bons romans à lire d’urgence

Concours Ritz

Gagnez une expérience palace post-confinement

Livraison Fleurs

Et si on livrait des fleurs aux gens qu’on aime ?

Soins Beaute Ados

Beauté : 10 produits qui rendent les ados accros

Boulangeries Livraison Paris

Les meilleures boulangeries de Paris qui livrent

robes-ete-2020

Les 10 robes qui font le printemps

Tarte Aux Fraises

Comment faire la meilleure tarte aux fraises de tous les temps ?

sababa resto livraison

Sababa : le premier restaurant 100 % en livraison à tester d’urgence

Location Maisons Escapade

7 maisons à louer qui vont vous faire rêver

Tuto Masque Coronavirus

Tuto : comment fabriquer un masque en tissu stylé ?

À la une