Que l’on ait besoin de déstresser ou simplement de se faire plaisir, il est toujours bon de s’offrir une parenthèse au calme pour relâcher la pression. Zoom sur trois expériences bien-être pour prendre soin de soi ce week-end : modelage du corps détente, spa privatisé avec bassin de flottaison et sauna ou soin du visage inspiré des rituels japonais. Reste à fermer les yeux, respirer un bon coup et ne penser qu’aux sensations de l’instant.
Le plus tendance
Vous avez vu passer la madérothérapie sur vos réseaux ? Cette technique venue d’Amérique latine s’invite à Paris dans le 5e arrondissement, avec ses petits outils en bois aux formes bien étranges : rouleaux arrondis, cubes, à picots... Le principe : un modelage naturel et sans douleur pour stimuler la circulation, lisser la peau et la raffermir. On choisit sa formule selon ses envies : 20 min pour les bras, 30 min pour le ventre ou le dos, ou 45 min pour les jambes et les fesses, histoire de dire adieu à la peau d’orange. Un moment pour soi, en solo, qui allie détente et coup de boost pour la silhouette.
Le plus romantique
Envie d’une escapade à deux sans quitter la ville ? Direction le 11e arrondissement sous de magnifiques voûtes en pierre, pour s’installer dans un spa entièrement privatisé : pas de voisin de peignoir, juste vous et votre moitié. Au programme pendant 50 minutes : flottaison sans effort dans un grand bassin d’eau salée, où l’on se sent léger comme une plume, puis passage au sauna pour une détente profonde. Et pour prolonger le moment sont offertes des boissons chaudes ou froides à siroter en toute sérénité. Un cocon rien qu’à vous, idéal pour déconnecter en duo.
Le plus sensoriel
Place au visage, pour un soin sur-mesure signé Aigo Facialiste, dans le 9e arrondissement. Ici, les experts mixent techniques ancestrales et gestuelles modernes pour un teint éclatant. Le plus dur sera de choisir entre Kobido, ce massage japonais qui redessine l’ovale du visage et lisse les rides, Stretch & Lift, une gym faciale pour détendre les muscles, ou encore Gua Sha Sculpt, un massage drainant à l’aide de cet outil magique pour sculpter et illuminer. Pour les plus déterminés, le Massage Signature d’1h30 combine plusieurs techniques en un rituel complet, adapté à l’énergie du moment. Résultat : un coup de fouet immédiat et une vraie reconnexion à soi.
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