Un bain lacté adoucissant et relaxant

Façon Cléopâtre !

La recette

  • 1 tasse de lait en poudre ou 3 tasses de lait
  • 3 cuil. à soupe de gros sel
  • 1 cuil. à soupe de miel
  • 10 gouttes d’HE de lavande

Versez les ingrédients dans le bain. Plongez, relaxez-vous et c’est tout !

Les effets

La poudre de lait et le miel sont adoucissants, le sel tonifiant et l’HE de lavande relaxante.

Vous pouvez varier les plaisirs en modifiant les huiles essentielles : citron et romarin pour un bain tonifiant, cyprès et citron pour soulager les « jambes lourdes », thym, sauge et romarin pour aider à soigner un rhume…

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