Détox par ci, détox par là… Pas toujours facile de s’y retrouver pour démarrer une vie saine. Ça tombe bien, le collectif ultra en vogue du Tigre Yoga s’installe dimanche dans un salon chic et très privé des Galeries Lafayette en mode “Lost in Detoxification”
Le concept ? Une journée dédiée au lifestyle healthy qui combine une série de cours et d’ateliers conseils gratuits par groupes de 30 personnes, prodigués par tous les gourous de la détox autour de snackings healthy.
Au programme : Tatiana Elle pour un cours de yoga à 11h, ou l’experte en méditation Aurélia Lanson autour d’un atelier sur l’initiation à la méditation de 12h15 à 13h.
Le Café Pinson (pionnier du vegan à Paris), viendra tout expliquer sur l’alimentation détox de 13h15 à 14h30, et la naturopathe Delphine Farjat prodiguera tous ses conseils autour des huiles essentielles et plantes détox du printemps de 14h45 à 15h45.
Pour un véritable nettoyage de printemps : Samuel Ganes décrypte toutes les postures clés du Vinyasa Yoga pour nettoyer son organisme avant d’expliquer toutes les vertus purifiantes de la Pranayama. Un must !
Bookez vite pour tous les ateliers gratuits de jeudi (30 places par atelier).
Inscriptions gratuites en ligne sur : www.haussmann.galerieslafayette.com.
“Lost in Detoxification”, dimanche 26 mars aux Galeries Lafayette Haussmann.
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