24h dans la vie d’une danseuse de l’Opéra Garnier avec Juliette Gernez

Portrait de Juliette Gernez danseuse étoilée de l'Opéra Garnier

La vie d’une danseuse de l’Opéra de Paris suscite le fantasme, le rêve et la curiosité… A 33 ans, Juliette Gernez, le talent de Garnier fait mouche dans les grands classiques du répertoire comme les créations contemporaines de Benjamin Millepied et enchaîne les campagnes pour Nuxe, Cartier, Repetto. Rencontre au sommet des coulisses très fermées de l’Opéra Garnier.

La première chose que je fais en me levant

Petit déjeuner avec du jus d’orange, thé et des tartines de pain complet routine du matin de Juliette Gernez

© Unsplash, CC

Je me lève en général vers 8h30. Mon petit déjeuner est primordial, je considère la danse comme un sport de haut niveau et j’ai besoin d’une alimentation vraiment adaptée. Un jus d’orange, un thé, des tartines de pain complet.

A 9h40, j’arrive en métro ou en bus au Palais Garnier et je file dans ma loge que je partage avec 7 autres danseuses.

J’enfile ma tunique, un collant, des chaussons et un survêtement d’échauffement. Je prends le temps de faire mon chignon tous les jours, je considère qu’être bien coiffée fait partie de la rigueur de la danse.

Le matin nous avons deux cours au choix l’un à 10h, l’autre à 11h30. Chaque journée démarre systématiquement par ce cours de danse d’une heure et demie qui nous permet de nous échauffer et de nous perfectionner.

Nous pouvons également enchaîner sur un cours de pilates ou de yoga…On n’imagine pas forcément mais il est primordial de se gainer et de faire du renforcement musculaire....

Mais je vous rassure à côté de ça je suis très gourmande et il m'arrive même de me lever la nuit pour manger des tartines de beurre ou de Nutella...

A quoi ressemble la pause-déj d'une danseuse?

Assiette de pâtes avec piment, percil, coriandre le Dejeuner de Juliette Gernez

© Unsplash, CC

Nous avons une courte pause déjeuner d’une demi-heure.

En général, je descends à la cafétéria de l’Opéra, la cantine du personnel de l’Opéra en tenue d'entraînement, à laquelle je rajoute un gros sweat et une paire de guêtres pour maintenir mon corps au chaud.

On croise des looks parfois complètement inattendus comme une danseuse avec un bas de tutu et des baskets, c’est très drôle.

J’avale un plat de pâtes. Ce sont des sucres lents qui me permettront de tenir la journée. Ensuite je retourne dans ma loge, j’enfile un bas de tutu ou une jupe de répétition en mousseline et je monte au studio.

En direct du studio

Juliette Gernez entrain de danser sur la scène de l'Opéra Garnier

© Facebook Juliette Gernez

13h30 ! C’est maintenant que démarrent les répétitions du prochain ballet qui durent 5 heures avec une pause d’une demi-heure au milieu qui nous laisse juste le temps de changer de studio et de chaussons de pointes.

Pour la petite anecdote : il nous arrive de devoir changer plusieurs fois de paires dans la journée, car elles peuvent s’user très vite. On en profite aussi pour refaire des pansements aux orteils pour éviter les ampoules… C’est le petit bobo à éviter.

La journée se termine à 19h lorsqu’il n’y a pas de représentation le soir. Un mois sur deux, les répétitions se terminent plus tôt afin de se préparer pour le spectacle qui a lieu à 19h30.

Pour un spectacle : il faut deux heures de préparation, maquillage, coiffure, habillage et échauffements.

La routine make-up indispensable

La Routine maquillage de Juliette Gernez

© Facebook Juliette Gernez

À la fin de chaque représentation, je prends soin de bien me démaquiller avec de l’eau micellaire et j’applique systématiquement une crème hydratante Clarins ou Clinique.

Jongler entre la danse et le jeu d'actrice

Juliette Gernez dans son role d'actrice devant la caméra

© Facebook Juliette Gernez

En dehors de la danse, je me suis lancée dans une carrière de comédienne. C’est une envie que j’ai depuis toujours et c’est une bonne façon de préparer sa reconversion…

J’ai grandi avec un père comédien qui m’emmenait toute petite sur les plateaux. Je le regardais des coulisses avec l’envie de pouvoir un jour monter sur scène à mon tour.

Mon dévouement pour la danse ne m’a pas laissé beaucoup de temps mais j’ai toujours pris plaisir à prendre des cours de comédie lors de mon temps libre.

Et depuis quelques années je participe à de nombreux projets artistiques liés à la pub et au cinéma. J’ai participé à un documentaire de JR avec Woodkid : “Les Bosquets”… qui a par la suite été sélectionné au festival de Tribeca. On a dansé la nuit dans les banlieues de Paris en tenue académique de Garnier. C’était inouï.

Je participe aussi à toutes les campagnes prêt à porter de Repetto, j’ai collaboré avec Cédric Klapisch à un film pour Weston et plus récemment à une campagne pour Cartier.

J’ai un projet en cours avec le réalisateur Nicolas Bary. C’est encore un secret mais je croise les doigts !

La danse, un rêve de petite fille ?

Juliette Gernez enfant danseuse enseigné par Liane Daydé

© Facebook Juliette Gernez

J’ai toujours rêvé d’être danseuse. Liane Daydé, la danseuse étoile qui a été ma prof de danse, m’a porté dans ses bras quand j’avais une semaine. Comme une marraine au-dessus du berceau de sa filleule… C’est elle qui m’a transmis cette passion de la danse qui ne m’a jamais quitté, malgré les épreuves qu’il faut traverser !

La danse, ça a toujours été une évidence, je n’ai même jamais pensé à faire autre chose. Quand toute petite, j’allais voir mes sœurs aînées danser : j’en rêvais ! J’ai dû attendre mes 7 ans pour commencer.

Mon rêve ultime : entrer à l’Opéra ! Après deux ans au conservatoire national de Paris j’ai intégré l’École de Danse de l’Opéra de Paris. Cinq ans plus tard j’ai passé le concours d’entrée dans le corps de ballet de l’Opéra National de Paris. Après mon premier concours comme Quadrille je suis montée au rang de Coryphée...

On ne se rend pas compte à quel point la danse est une véritable vocation : il s’agit de la discipline la plus rigoureuse qui va avec son lot de souffrance : on pousse son corps à l’extrême tous les jours. Il faut donner le maximum tous les jours, être à 100% et avoir une hygiène de vie irréprochable.

Votre week-end parfait ?

Devanture du restaurant Marcel ou Juliette Gernez mange le weekend

© Marcel

Le weekend : j’aime être à l’aise, j’enfile un jean, une paire de baskets Veja que je me suis acheté et je retrouve des amis d’enfance pour aller bruncher Chez Marcel, ensuite je vais promener mon chien en forêt. Le soir, j’aime aller boire un verre ou manger une pizza chez Colonna aux Batignolles.

Petites ballerines branchées ou talons hauts?

Quand je sors, j’enfile une petite robe et une paire de petits talons Repetto sans oublier mon « Juliette bag » Lollipops, dont je suis l’égérie, avec “mon” sac…

les Louboutin ? Trop inconfortable : ça fait trop mal aux pieds… J’ai déjà mal aux pieds toute la journée, pas besoin d’en rajouter le soir ou le week-end.

Votre playlist du moment?

Playlist du moment Elephant écouté par Juliette gernez

© Eléphant

J’écoute le dernier album d’Eléphant. Ce sont des amis. C’est frais, joyeux, idéal pour donner la pêche le matin.

Découvrez leur musique sur www.elephantmusique.com

Le prochain ballet à booker absolument?

Juliette Gernez dans Le Lac des Cygnes à l'Opéra Bastille

© L'Opéra Garnier

En décembre prochain nous danserons Le Lac des Cygnes à l’Opéra Bastille et je vous conseille de réserver vos places à l’avance !

Du 07 au 31 décembre 2016. Réservez vos billets sur www.operadeparis.fr

Une autre passion

Je suis très investie dans la protection animale, et je recueille régulièrement des animaux maltraités. Je prends soin ensuite de les replacer dans des familles aimantes. Dernièrement j’ai récupéré plusieurs animaux que l’on utilisait pour mendier, ils étaient drogués et vivaient dans des conditions atroces. Il y a un vrai trafic autour de l’utilisation d’animaux de compagnie pour la mendicité et mon expérience me permet aujourd’hui de le dénoncer, d’attirer l’attention dessus.

Je vis actuellement avec un jeune chien de 5 mois et 3 chats que j'ai sauvé de maltraitance et ils me le rendent bien!

 

Découvrez aussi 7 conseils ppour oir la vie en rose.

Autres suggestions

La semaine de Do It

Salon Prive Galeries Lafayettes

Bookez à l’œil une suite privée avec un.e personal shopper aux Galeries Lafayette Champs-Élysées

Concept Store Galeries Lafayettes

Les marques préférées des Parisiennes

weekend-3-juillet-2020

Que faire à Paris ce week-end ?

Recette Croquettes Brocolis

Les croquettes au brocoli : la recette healthy de l’été

jupes 2020

10 JUPES STYLÉES À MOINS DE 50 €

Cali Sisters

Cali Sisters : la nouvelle cantine californienne qui fait chavirer les Parisiennes

pique-nique-lollapalooza

Le pique nique festif de Balmain et Jean Imbert signé Lollapalooza

Cremes Solaires Non Polluantes

9 produits solaires ocean-friendly

Kantine By Kumo

Un apéro japonais au bord du canal Saint-Martin

Tarte Tomate Sans Gluten

La tomato-tarte sans gluten d’Angèle

Perchoir Porte De Versailles

Le Perchoir s’installe dans une ferme urbaine parisienne XXL rive gauche

Piscine Hotel

3 hôtels avec piscine à deux pas de Paris

Tendances Shorts Ete 2020

Comment porter le short en ville ?

Boutique Marin Montagut

L’extraordinaire cabinet de curiosités de Marin Montagut dans le 6e

Nous Les Chiens

Nous, les chiens : le film d’animation coréen qui fait grand bruit

Sir Winston Churchill

Le pub très chic dont tout le monde parle

Recette Dessert Pasteque

La recette anti-canicule

Maison Rose Donald

Un salon de coiffure green caché en plein Paris

Fille De Joie

Filles de joie : le film qui donne envie de retourner au cinéma

talons-compensees-2020

Des talons, sans souffrir !

Laia

Laia, un nouveau resto dans un jardin secret du 11e

Birchbox Splendist

Splendist : le nouveau concept qui affole les Parisiennes

Rooftop Ete 2020

3 nouveaux rooftops pour ouvrir la saison

La Bonne Epouse

La bonne épouse : un film jubilatoire sur l’émancipation féminine en 1968

Expos Deconfinement

Les 6 expos à voir enfin !

Refrigerateur Haier Premium

Le frigo avant-gardiste qui va changer la vie des Parisiennes

Carottes Buratta

Comment faire des carottes rôties à la burrata ?

Restaurants Ou Il Faut Retourner

Les tables que vous allez adorer retrouver

Institut D Artois

L’institut où l’on épile sans faire mal

Marques Maillot De Bain 2020

Les nouvelles marques de maillots de bain à connaître absolument

Soit Dit En Passant

Tout ce qu’il faut savoir sur l’autobiographie de Woody Allen

Action Anti Cellulite

Les meilleurs plans d’attaque anti-cellulite

brunch-de-l-ile

Un break comme à la campagne à dix minutes de l’Etoile

Recette Salade Artichauts

Testez cette incroyable recette d’artichauts

Boutique Courtois Paris

Courtois Paris : la bonne adresse pour un chapeau stylé

boutique-kleps

La boutique des animaux gâtés ouvre à Montorgueil

serie-juin-2020

LES NOUVELLES SÉRIES À VOIR DE TOUTE URGENCE

Tendances Robes Ete 2020

10 robes pimpantes qui sentent bon le soleil

Hotels Mythiques France

La nouvelle génération des hôtels mythiques en France

Concept Store Le Dix

Le Dix : un nouveau concept-store mode et beauté qui dépote

Bouillon Pigalle Livraison

Bouillon Service : 10 € pour le menu le plus sexy de Paris

Charles Keith Cecilie Bahnsen

Zoom sur la collab’ Charles & Keith x Cecilie Bahnsen

Recette Clafouti Jean Francois Piege

Le merveilleux clafoutis aux cerises de Jean-François Piège

look-pour-aller-bosser

Comment être stylée pour aller bosser ?

jardin-secrets-paris

4 jardins secrets pour pique-niquer dans Paris

meilleurs-glaciers-paris-2020

Où manger une bonne glace à Paris ?

Interview Julia Paris

Julia Paris : la relève de la chanson française

Uber Transport Safe

Les transports safe et stylés à adopter pour kiffer Paris

collab-mode-2020

Les nouvelles collab’ déco qui sentent bon le soleil

poolday-paris

POOLDAY PARIS : LA NOUVELLE BOUTIQUE DES MAILLOTS STYLÉS ET MADE IN FRANCE

accessoires-velo

Les plus beaux accessoires pour avoir du style à vélo

Tendances Sandales 2020

Les petites sandales qui nous font du pied

Livres Actus Mai 2020

Les 5 livres stars à bouquiner aux beaux jours

Velos Electriques

Les plus beaux vélos électriques à s’offrir dare-dare

tendances-combinaisons-2020

Les 10 plus belles combinaisons de la saison

À la une