Comment sauver sa gueule de bois post-fêtes

Ouf, la cantine healthy Maisie à concocté pour ses Parisiennes préférées le parfait smoothie anti hangover. Explications.

Le fenouil contient entre autres de la vitamine B et du magnésium, il draine le foie et élimine les toxines. L’ananas contient un enzyme qui est un excellent brûle-graisse et améliore la digestion. En plus, son petit goût anisé est délicieux.

Le céleri est un super diurétique, exceptionnel donc pour nettoyer notre organisme post-fêtes.

Le concombre va fluidifier le smoothie, vous hydrater et vous donner un effet bonne mine !

Ne choisissez que du bio ! Pelez, jetez dans un blender et hop, le matin, reminéralisez-vous avec des minéraux et des bonnes vitamines (et très peu de sucre !).



Découvrez aussi un cake sans gluten à l'orange sanguine

Ingrédients :

- 1/4 ananas

- 1/2 fenouil

- 1 branche céleri

- 1/2 citron

- 1/2 concombre

- 1 zeste de gingembre frais

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