Comment faire sa cure de jus détox homemade ?

Vous rêvez de retrouver le glow, sauver votre gueule de bois et perdre quelques kilos ? Ouf ! Les gourous de la détox aka Pure Delight nous ont chuchoté la recette des 3 jus pressés à froid et limonades stars pour retrouver la forme et la ligne en janvier.

Une limonade anti Hangover

Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml

1,8 litres d’eau minérale 3,6 L

300 ml de jus de citron 0,6 L

½ piment vert

1cl de stevia

Mélanger et faire infuser les ingrédients. Garder au frais.

Le jus vert pour maigrir

Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml

2,5 kg de concombre

1kg de fenouil

420g d’épinards

500g de citron

250g de céleri
1 botte de persil

1 machine à presser à froid

Un jus basé sur des variétés de légumes très alcalins et ne contient quasiment pas de fructose.

Nettoyer et faire tremper tous les ingrédients bio dans le vinaigre blanc 20 min.

Presser à froid chaque ingrédient séparément avant de le filtrer. .

Réaliser ensuite le mélange puis filtrez à nouveaux .

Les jus ne doit jamais dépasser une température de 8 degrés pendant la fabrication et 4 degrés pour la conservation ; 4 jours maximum .

Le jus “Pink” bonne mine

La betterave et la courgette sont pleines d’enzymes qui aide la peau de retrouver un éclat naturel.

Ingrédients pour 5 bouteilles de 440 ml

3 kg de pommes

2 kg de courgettes

1kg de carottes

300g de betteraves

250g de citrons

Nettoyer et faire tremper tous les ingrédients bio dans le vinaigre blanc 20 min.

Presser à froid chaque ingrédient séparément avant de le filtrer. .

Réaliser ensuite le mélange puis filtrez à nouveaux .

Les jus ne doit jamais dépasser une température de 8 degrés pendant la fabrication et 4 degrés pour la conservation. 4 jours maximum.

Retrouvez aussi les nouveaux snobismes detox.

Autres suggestions

La semaine de Do It

Nos dernières nouveautés

Les + lus

Advertisement
,