Désolé, la page que vous demandez est introuvable

Essayez de faire une recherche. Saisissez un ou plusieurs mots-clés dans le champs de recherches ci-dessus.

Retour à la page précédente
                object(PPBException)#13 (8) {
  ["message":protected]=>
  string(24) "Undefined index: page_id"
  ["string":"Exception":private]=>
  string(0) ""
  ["code":protected]=>
  int(8)
  ["file":protected]=>
  string(66) "/home/doitinparis/public_html/module/container/ContainerModule.php"
  ["line":protected]=>
  int(271)
  ["trace":"Exception":private]=>
  array(5) {
    [0]=>
    array(4) {
      ["file"]=>
      string(66) "/home/doitinparis/public_html/module/container/ContainerModule.php"
      ["line"]=>
      int(271)
      ["function"]=>
      string(16) "my_error_handler"
      ["args"]=>
      array(5) {
        [0]=>
        &int(8)
        [1]=>
        &string(24) "Undefined index: page_id"
        [2]=>
        &string(66) "/home/doitinparis/public_html/module/container/ContainerModule.php"
        [3]=>
        &int(271)
        [4]=>
        &array(2) {
          ["articleLang"]=>
          object(ArticleLang)#9 (31) {
            ["id_article":"ArticleLang":private]=>
            string(5) "22950"
            ["lang":"ArticleLang":private]=>
            string(2) "fr"
            ["url":"ArticleLang":private]=>
            string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950"
            ["link":"ArticleLang":private]=>
            string(0) ""
            ["title":"ArticleLang":private]=>
            string(43) "Le granola qui envoie le plein d’énergie"
            ["subtitle":"ArticleLang":private]=>
            string(0) ""
            ["meta_title":"ArticleLang":private]=>
            string(50) "Recette granola à la banane et à la noix de coco"
            ["summary":"ArticleLang":private]=>
            NULL
            ["content":"ArticleLang":private]=>
            string(2662) "

·        Préparation : 20 min

·        Cuisson : 3h30 min

Pour 6 personnes

Préparation :

Les bananes séchées

·         Préchauffer le four à 60°C. Eplucher les bananes et les découper en tranches de 0,5 cm d’épaisseur environ. Presser le jus des citrons et y tremper les rondelles de bananes. Ceci évitera qu’elles ne noircissent à la cuisson.

Astuce : utiliser une mandoline pour couper les bananes régulièrement.

·         Déposer les rondelles sur une grille recouverte de papier sulfurisé et les badigeonner d’huile de coco à l’aide d’un pinceau de cuisine. Enfourner pour 1h30, les retourner et faire cuire à nouveau 1h30. À la sortie du four, les laisser refroidir à température ambiante, elles vont alors complètement durcir.

Le granola

·         Pendant ce temps, préchauffer le four à 150°C. Déposer une feuille de papier sulfurisé sur la plaque de cuisson. Concasser les amandes émondées à l’aide d’un mortier ou simplement en les écrasant avec un rouleau à pâtisserie.

·         Dans un saladier, mélanger les flocons d’avoine, les graines de lin, les morceaux d’amandes, l’huile de coco, le sirop d’agave et l’extrait de vanille.

Etaler le tout sur la plaque de cuisson.

·         Enfourner à mi-hauteur pour 15 minutes, mélanger, puis enfourner à nouveau pour 15 minutes. Après cuisson, mélanger une dernière fois directement sur la plaque puis laisser refroidir. Ajouter enfin les copeaux de noix de coco et les chips de bananes puis mélanger une dernière fois.

·         Conserver ce granola dans un récipient hermétique afin de préserver tout son croustillant.

Crédit recette : AIB-Delphine Constantini

Plus d’information sur : www.banane.info

Découvrez aussi le pain perdu à la banane caramélisée, le porridge à la fraise et le petit dej' anti gueule de bois.

" ["meta_keywords":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["meta_description":"ArticleLang":private]=> string(50) "Recette granola à la banane et à la noix de coco" ["online":"ArticleLang":private]=> string(1) "1" ["link_list":"ArticleLang":private]=> string(404) "a:4:{i:0;s:79:"www.banane.info";i:1;s:104:"le pain perdu à la banane caramélisée";i:2;s:74:"le porridge à la fraise";i:3;s:92:"le petit dej' anti gueule de bois";}" ["click":"ArticleLang":private]=> string(1) "0" ["votes_count":"ArticleLang":private]=> string(1) "1" ["votes_sum":"ArticleLang":private]=> string(1) "4" ["click_a":"ArticleLang":private]=> string(1) "9" ["data_id":"ArticleLang":private]=> string(1) "0" ["seo_url":"ArticleLang":private]=> NULL ["subtitle_top":"ArticleLang":private]=> NULL ["recepie":"ArticleLang":private]=> string(619) "

Ingrédients :

Banane séchées

- 2 bananes

- 2 citrons jaunes

- 2 c. à soupe d’huile de noix de coco

Granola

-  200 g de flocons d’avoine entiers

- 50 g de graines de lin

- 100 g d’amandes émondées

- 4 c. à soupe de copeaux de noix de coco

- 2 c. à soupe d’huile de noix de coco

- 6 c. à soupe de sirop d’agave

- 1 c. à café d’extrait de vanille

" ["og_title":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["og_comment":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["listPageLang":"ArticleLang":private]=> NULL ["media":"ArticleLang":private]=> array(1) { [0]=> object(Media)#11 (10) { ["id_media":"Media":private]=> string(5) "38583" ["type":"Media":private]=> string(7) "picture" ["file_name":"Media":private]=> string(11) "granola.jpg" ["path":"Media":private]=> string(59) "files/2018/les-its-du-moment/02/recettes-banane/granola.jpg" ["base_path":"Media":private]=> string(48) "files/2018/les-its-du-moment/02/recettes-banane/" ["copyright":"Media":private]=> string(0) "" ["date":"Media":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["link":"Media":private]=> string(0) "" ["data_id":"Media":private]=> NULL ["media_lang":"Media":private]=> object(MediaLang)#12 (5) { ["lang":"MediaLang":private]=> string(2) "fr" ["id_media":"MediaLang":private]=> string(5) "38583" ["title":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" ["alt":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" ["description":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" } } } ["page_lang":"ArticleLang":private]=> NULL ["adresse":"ArticleLang":private]=> NULL ["liste_adresse":"ArticleLang":private]=> array(0) { } ["article":"ArticleLang":private]=> object(Article)#10 (23) { ["id_article":"Article":private]=> string(5) "22950" ["name":"Article":private]=> string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" ["author":"Article":private]=> string(9) "Charles01" ["updater":"Article":private]=> string(9) "Charles01" ["created":"Article":private]=> string(19) "2018-02-06 17:49:32" ["publish_on":"Article":private]=> string(19) "2018-02-11 23:02:24" ["publish_off":"Article":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["updated":"Article":private]=> string(19) "2018-10-23 16:34:32" ["indexed":"Article":private]=> string(1) "1" ["id_category":"Article":private]=> string(1) "0" ["comment_allow":"Article":private]=> string(1) "0" ["comment_autovalid":"Article":private]=> string(0) "" ["comment_expire":"Article":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["link":"Article":private]=> string(0) "" ["link_type":"Article":private]=> string(8) "external" ["link_id":"Article":private]=> string(0) "" ["flag":"Article":private]=> string(1) "0" ["BNappli":"Article":private]=> string(1) "0" ["data_id":"Article":private]=> string(1) "0" ["id_address":"Article":private]=> string(1) "0" ["color_hover":"Article":private]=> string(0) "" ["archived":"Article":private]=> string(1) "0" ["authority":"Article":private]=> string(1) " " } ["content_oposite":"ArticleLang":private]=> string(2364) "

·        Preparation: 20 min

·        Cooking: 3h30 min

For 6 persons

Preparation:

The dried bananas

·         Preheat the oven to 60°C. Peel the bananas and cut in slices of about 0,5 cm. Squeeze the lemons and dip the banana slices in the juice. This will avoid them becoming black when cooked.

Tip: use a mandoline to cut the bananas in regular sizes.

·         Place the round slices on a grid covered with sulfurized paper and use a cooking brush to spread coconut oil on top. Bake for 1h30, turn over and cook another 1h30. When you take them out of the over, allow to cool down at room temperature—they will harden.

The granola

·         Meanwhile, preheat the oven to 150°C. Place a sheet of sulfurized paper on the cooking plaque. Chop the almonds with a mortar or simply by crushing them with a baker’s pin.

·         In a salad bowl, mix the oatmeal, the linen seeds, the almond bits, the coconut oil, the agava syrup and the vanilla extract.

Spread everything on a cooking plaque.

·         Bake at mid-height for 15 minutes, mix, then bake again for 15 minutes. After cooking, bake one last time directly on the plaque then allow tocool down. Finally, add the coconut bits and banana chips, then mix one last time.

·         Place this granola in a hermetic recipient in other to preserve all the crunch.

Recipe credit AIB-Delphine Constantini

More information on: www.banane.info

Also discover the French toast with caramelized banana, the porridge with strawberries and the anti-hangover breakfast.

" ["url_oposite":"ArticleLang":private]=> string(35) "recipe-granola-banana-coconut-22950" } ["locale"]=> string(2) "fr" } } } [1]=> array(6) { ["file"]=> string(66) "/home/doitinparis/public_html/module/container/ContainerModule.php" ["line"]=> int(210) ["function"]=> string(17) "getRelatedContent" ["class"]=> string(15) "ContainerModule" ["type"]=> string(2) "->" ["args"]=> array(2) { [0]=> object(ArticleLang)#9 (31) { ["id_article":"ArticleLang":private]=> string(5) "22950" ["lang":"ArticleLang":private]=> string(2) "fr" ["url":"ArticleLang":private]=> string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" ["link":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["title":"ArticleLang":private]=> string(43) "Le granola qui envoie le plein d’énergie" ["subtitle":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["meta_title":"ArticleLang":private]=> string(50) "Recette granola à la banane et à la noix de coco" ["summary":"ArticleLang":private]=> NULL ["content":"ArticleLang":private]=> string(2662) "

·        Préparation : 20 min

·        Cuisson : 3h30 min

Pour 6 personnes

Préparation :

Les bananes séchées

·         Préchauffer le four à 60°C. Eplucher les bananes et les découper en tranches de 0,5 cm d’épaisseur environ. Presser le jus des citrons et y tremper les rondelles de bananes. Ceci évitera qu’elles ne noircissent à la cuisson.

Astuce : utiliser une mandoline pour couper les bananes régulièrement.

·         Déposer les rondelles sur une grille recouverte de papier sulfurisé et les badigeonner d’huile de coco à l’aide d’un pinceau de cuisine. Enfourner pour 1h30, les retourner et faire cuire à nouveau 1h30. À la sortie du four, les laisser refroidir à température ambiante, elles vont alors complètement durcir.

Le granola

·         Pendant ce temps, préchauffer le four à 150°C. Déposer une feuille de papier sulfurisé sur la plaque de cuisson. Concasser les amandes émondées à l’aide d’un mortier ou simplement en les écrasant avec un rouleau à pâtisserie.

·         Dans un saladier, mélanger les flocons d’avoine, les graines de lin, les morceaux d’amandes, l’huile de coco, le sirop d’agave et l’extrait de vanille.

Etaler le tout sur la plaque de cuisson.

·         Enfourner à mi-hauteur pour 15 minutes, mélanger, puis enfourner à nouveau pour 15 minutes. Après cuisson, mélanger une dernière fois directement sur la plaque puis laisser refroidir. Ajouter enfin les copeaux de noix de coco et les chips de bananes puis mélanger une dernière fois.

·         Conserver ce granola dans un récipient hermétique afin de préserver tout son croustillant.

Crédit recette : AIB-Delphine Constantini

Plus d’information sur : www.banane.info

Découvrez aussi le pain perdu à la banane caramélisée, le porridge à la fraise et le petit dej' anti gueule de bois.

" ["meta_keywords":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["meta_description":"ArticleLang":private]=> string(50) "Recette granola à la banane et à la noix de coco" ["online":"ArticleLang":private]=> string(1) "1" ["link_list":"ArticleLang":private]=> string(404) "a:4:{i:0;s:79:"www.banane.info";i:1;s:104:"le pain perdu à la banane caramélisée";i:2;s:74:"le porridge à la fraise";i:3;s:92:"le petit dej' anti gueule de bois";}" ["click":"ArticleLang":private]=> string(1) "0" ["votes_count":"ArticleLang":private]=> string(1) "1" ["votes_sum":"ArticleLang":private]=> string(1) "4" ["click_a":"ArticleLang":private]=> string(1) "9" ["data_id":"ArticleLang":private]=> string(1) "0" ["seo_url":"ArticleLang":private]=> NULL ["subtitle_top":"ArticleLang":private]=> NULL ["recepie":"ArticleLang":private]=> string(619) "

Ingrédients :

Banane séchées

- 2 bananes

- 2 citrons jaunes

- 2 c. à soupe d’huile de noix de coco

Granola

-  200 g de flocons d’avoine entiers

- 50 g de graines de lin

- 100 g d’amandes émondées

- 4 c. à soupe de copeaux de noix de coco

- 2 c. à soupe d’huile de noix de coco

- 6 c. à soupe de sirop d’agave

- 1 c. à café d’extrait de vanille

" ["og_title":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["og_comment":"ArticleLang":private]=> string(0) "" ["listPageLang":"ArticleLang":private]=> NULL ["media":"ArticleLang":private]=> array(1) { [0]=> object(Media)#11 (10) { ["id_media":"Media":private]=> string(5) "38583" ["type":"Media":private]=> string(7) "picture" ["file_name":"Media":private]=> string(11) "granola.jpg" ["path":"Media":private]=> string(59) "files/2018/les-its-du-moment/02/recettes-banane/granola.jpg" ["base_path":"Media":private]=> string(48) "files/2018/les-its-du-moment/02/recettes-banane/" ["copyright":"Media":private]=> string(0) "" ["date":"Media":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["link":"Media":private]=> string(0) "" ["data_id":"Media":private]=> NULL ["media_lang":"Media":private]=> object(MediaLang)#12 (5) { ["lang":"MediaLang":private]=> string(2) "fr" ["id_media":"MediaLang":private]=> string(5) "38583" ["title":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" ["alt":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" ["description":"MediaLang":private]=> string(7) "Granola" } } } ["page_lang":"ArticleLang":private]=> NULL ["adresse":"ArticleLang":private]=> NULL ["liste_adresse":"ArticleLang":private]=> array(0) { } ["article":"ArticleLang":private]=> object(Article)#10 (23) { ["id_article":"Article":private]=> string(5) "22950" ["name":"Article":private]=> string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" ["author":"Article":private]=> string(9) "Charles01" ["updater":"Article":private]=> string(9) "Charles01" ["created":"Article":private]=> string(19) "2018-02-06 17:49:32" ["publish_on":"Article":private]=> string(19) "2018-02-11 23:02:24" ["publish_off":"Article":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["updated":"Article":private]=> string(19) "2018-10-23 16:34:32" ["indexed":"Article":private]=> string(1) "1" ["id_category":"Article":private]=> string(1) "0" ["comment_allow":"Article":private]=> string(1) "0" ["comment_autovalid":"Article":private]=> string(0) "" ["comment_expire":"Article":private]=> string(19) "0000-00-00 00:00:00" ["link":"Article":private]=> string(0) "" ["link_type":"Article":private]=> string(8) "external" ["link_id":"Article":private]=> string(0) "" ["flag":"Article":private]=> string(1) "0" ["BNappli":"Article":private]=> string(1) "0" ["data_id":"Article":private]=> string(1) "0" ["id_address":"Article":private]=> string(1) "0" ["color_hover":"Article":private]=> string(0) "" ["archived":"Article":private]=> string(1) "0" ["authority":"Article":private]=> string(1) " " } ["content_oposite":"ArticleLang":private]=> string(2364) "

·        Preparation: 20 min

·        Cooking: 3h30 min

For 6 persons

Preparation:

The dried bananas

·         Preheat the oven to 60°C. Peel the bananas and cut in slices of about 0,5 cm. Squeeze the lemons and dip the banana slices in the juice. This will avoid them becoming black when cooked.

Tip: use a mandoline to cut the bananas in regular sizes.

·         Place the round slices on a grid covered with sulfurized paper and use a cooking brush to spread coconut oil on top. Bake for 1h30, turn over and cook another 1h30. When you take them out of the over, allow to cool down at room temperature—they will harden.

The granola

·         Meanwhile, preheat the oven to 150°C. Place a sheet of sulfurized paper on the cooking plaque. Chop the almonds with a mortar or simply by crushing them with a baker’s pin.

·         In a salad bowl, mix the oatmeal, the linen seeds, the almond bits, the coconut oil, the agava syrup and the vanilla extract.

Spread everything on a cooking plaque.

·         Bake at mid-height for 15 minutes, mix, then bake again for 15 minutes. After cooking, bake one last time directly on the plaque then allow tocool down. Finally, add the coconut bits and banana chips, then mix one last time.

·         Place this granola in a hermetic recipient in other to preserve all the crunch.

Recipe credit AIB-Delphine Constantini

More information on: www.banane.info

Also discover the French toast with caramelized banana, the porridge with strawberries and the anti-hangover breakfast.

" ["url_oposite":"ArticleLang":private]=> string(35) "recipe-granola-banana-coconut-22950" } [1]=> &string(2) "fr" } } [2]=> array(6) { ["file"]=> string(66) "/home/doitinparis/public_html/module/container/ContainerModule.php" ["line"]=> int(19) ["function"]=> string(16) "getArticleOldWay" ["class"]=> string(15) "ContainerModule" ["type"]=> string(2) "->" ["args"]=> array(3) { [0]=> &string(2) "fr" [1]=> &string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" [2]=> &bool(false) } } [3]=> array(6) { ["file"]=> string(54) "/home/doitinparis/public_html/core/meta/Controller.php" ["line"]=> int(108) ["function"]=> string(14) "executeArticle" ["class"]=> string(15) "ContainerModule" ["type"]=> string(2) "->" ["args"]=> array(1) { [0]=> object(Request)#5 (10) { ["url":"Request":private]=> string(1) "/" ["module":"Request":private]=> string(9) "container" ["action":"Request":private]=> string(7) "article" ["lng":"Request":private]=> string(2) "fr" ["univers":"Request":private]=> string(4) "home" ["params":"Request":private]=> NULL ["params_get":"Request":private]=> array(4) { ["module"]=> string(9) "container" ["action"]=> string(7) "article" ["lng"]=> string(2) "fr" ["url"]=> string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" } ["params_post":"Request":private]=> array(0) { } ["params_file":"Request":private]=> array(0) { } ["debug":"Request":private]=> bool(false) } } } [4]=> array(6) { ["file"]=> string(39) "/home/doitinparis/public_html/index.php" ["line"]=> int(218) ["function"]=> string(7) "execute" ["class"]=> string(10) "Controller" ["type"]=> string(2) "->" ["args"]=> array(1) { [0]=> object(Request)#5 (10) { ["url":"Request":private]=> string(1) "/" ["module":"Request":private]=> string(9) "container" ["action":"Request":private]=> string(7) "article" ["lng":"Request":private]=> string(2) "fr" ["univers":"Request":private]=> string(4) "home" ["params":"Request":private]=> NULL ["params_get":"Request":private]=> array(4) { ["module"]=> string(9) "container" ["action"]=> string(7) "article" ["lng"]=> string(2) "fr" ["url"]=> string(41) "recette-granola-banane-noix-de-coco-22950" } ["params_post":"Request":private]=> array(0) { } ["params_file":"Request":private]=> array(0) { } ["debug":"Request":private]=> bool(false) } } } } ["previous":"Exception":private]=> NULL ["severity":protected]=> int(0) }